aif.ru counter
281

Медики напомнили вологжанам, как правильно купаться в Крещение

Юлия Шатохина / АиФ
Вологда, 15 января - АиФ-Вологда.

Такую памятку сегодня обнародовал областной департамент здравоохранения. В ней подчеркивается, что купание в проруби - « хорошая традиция для здоровых, бодрых, закаленных людей, ведущих активный образ жизни, однако необходимо знать, что существует ряд противопоказаний».

 

Так, из-за возрастающей от холода нагрузки не рекомендуется нырять в прорубь людям с гипертонией, стенокардией, аритмией, сердечной недостаточностью, есть риск обострения и других хронических болячек. Категорически противопоказано купание в состоянии алкогольного опьянения.

 

А лучшей подготовкой к крещенскому купанию, по словам медиков, является самозакаливание и «последовательное приучение организма к резкой смене температур».

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах