Активный отдых относительно недавно вошёл в моду. Всё больше соотечественников проводят свободное время на свежем в спортзале и на свежем воздухе. Это прекрасно. Особую популярность в ряде регионов завоевал горный велосипед (разнообрызные модели смотрите здесь - https://www.velo-shop.ru/catalog/gornye/). Удивительно интересный вид спорта и физкультуры, который может освоить каждый. Но, потребуется приложить немало энергии, времени и денежных средств для получения хороших результатов. Далее приведено полное руководство о том, как грамотно экипироваться для круглогодичного катания.
Весенне-летний сезон
- Удобно иметь несколько футболок с длинным рукавом из синтетического материала. Обычно в велотусковке их принято называть джерси. Такие вещи созданы специально для катания, имеют «дышащую» ткань, анатомичный крой и яркие расцветки. Когда ещё холодно, но уже светит солнце, можно надевать джерси из слегка утеплённого материла.
- Ранней весной пригодятся плотные велобрюки специального покроя. Штаны снабжены множеством карманов, шлевками для пояса, усилениями и утяжкой брючин снизу. Всё это позволяет им выполнять свою функцию и оставаться в строю долгое время.
- Чуть позже, примерно в мае, и уже летом, понадобятся шорты аналогичного фасона. Они имеют те же особенности, что и предыдущая вещь. Часто спортсмены предпочитают под шорты в холод надевать термокальсоны или утеплители для коленных суставов.
- Кстати, набор термобелья понадобится для круглогодичного использования. Разве что летом оно не нужно. Как правило, такой костюм носит универсальное назначение, главное — чтобы позволял телу как можно дольше оставаться сухим и при этом сохранял тепло.
- Шлем, очки и перчатки с короткими «пальцами» стоит записать в один лот. Это базовые вещи, которые всегда необходимы. Какие линзы выбирать для очков? Оптимально покупать с категорией затемнения S1-S0 как основные. В них можно тренироваться в любое время года, в пасмурную погоду и вечером. Для самых солнечных дней взять очки с линзами категории S3, этого более, чем достаточно. Перчатки и шлем выбирать (как и остальную экипировку) от качественных производителей.
- В качестве обуви обычно выбирают так называемые «контакты» или велотуфли. Это вид обуви, который используется в данном виде спорта. Если по каким-то причинам он не подходит, то стоит рассмотреть другие удобные варианты. Шипы обычно покупают отдельно и прикручивают к подошве контактов. На рынке распространено несколько типов креплений шипов к педалям, всегда нужно помнить об этом.
Осенне-зимний период
- Подшлемник пригодится не только в холодное время года. Он надевается под защитную экипировку для гигиены. Чаще всего удобней использовать трубу-бандану или баф. Второе название — имя нарицательное, произошло от европейской фирмы-изготовителя подобных аксессуаров. Когда действительно холодно, то имеет смысл выбирать «потники» из утеплённых материалов, они уже играют роль шапки.
- Также понадобятся утеплённые перчатки. Или даже два их вида. Руки очень мёрзнут, при этом находятся на переднем крае, охлаждаясь от ветра. Сегодня есть масса мембранных материалов, которые позволяют перчаткам не продуваться.
- Велорюкзак имеет универсальное значение. На своей поверхности он содержит крепление для фонаря и шлема. Внутри — отсеки для накидки от дождя, карман для инструментов и питьевой системы. Весь этот скарб пригодится в пути. По сути, в дороге важно иметь запасную камеру, насос для шин, насос высокого давления (для подвески), набор для ремонта камер и покрышек, мультиинструмент, фляги для воды, перекус на тренировку.
- Флисовая куртка играет роль среднеутепляющего слоя. Она может быть универсальной, но лучше покупать специальные модели для велоспорта. Иногда удобней использовать аналогичный жилет. Это может быть вещь-трансформер с отстёгивающимися рукавами.
- Велокуртка обязательна. Она выполнена из «дышащего» мембранного материала, имеет облегающий крой и соответствующий функционал. Обычно содержит два кармана по бокам и один на спине (для упаковки). В подмышечных впадинах — вентиляционные проймы на молниях. Капюшон будет дополнительным преимуществом.
- Если предстоят тренировки в переменчивую погоду, то очень удобно купить комплект чехлов для рук и ног. Эти компактные и аэродинамичные утеплители позволяют быстро регулировать микроклимат тела. Выпускаются специально для велосипедистов.
- В условиях сильных морозов понадобится более тёплое термобельё, куртка из материла типа софт-шелл и даже рукавицы. Также придётся к месту утеплённая велоформа из специальной ткани.
Вот такой набор на 100% отвечает потребностям для рекреационного и спортивного катания на маунтинбайке. Стоит понимать, что он может быть всегда изменён по индивидуальным потребностям, а также актуализирован.
Индивидуальный предприниматель Кузнецов Алексей Витальевич
ОГРНИП 315784700136341
ИНН 780500402163
Адрес: 198332, г.Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, дом 90, кв. 222
