Хищники и жертвы. Что делать с агрессией?

Деньги, церковь и семья

- Михаил, в последнее время в Вологде мы видим растущий уровень агрессии - взять хотя бы недавний случай с молодой девушкой, ранившей ножом 9-летнего ребенка. Причем поражает как сам поступок, так и реакция пользователей Интернета. Откуда вообще у людей столько злости?

- Сам термин «агрессия» обозначает нападение. Это инстинктивное проявление, свойственное всему животному миру, оно существует и у человека, хотя обычно находится под контролем. Агрессия базируется на страхе. Если в обществе есть страх, если он не реализуется, управляет субъектом или группой людей, то рано или поздно выливается в агрессию. Бывают причины семейные: если один из членов семьи оказывается более слабым или «белой вороной» - напряжение сбрасывается на него, и у такого человека вырабатывается «агрессия жертвы», направленная на самозащиту. А в обществе на уровень агрессии влияет социально-экономическое положение, работа, зарплата. Надо учитывать и идеологический момент: например, религиозно настроенный человек сбрасывает напряжение в церкви.

- Однако и люди, которые называют себя верующими, зачастую не менее агрессивны...

- Одни верят через любовь, другие через страх. Вторая категория, как правило, неофиты, люди, обратившиеся к религии не так давно. Их вера построена на страхе перед карой. Но, если уж углубляться в философские вещи, в Евангелии не зря сказано: «Идите к богу через любовь».

- Судя по вашей практике: чего сильнее всего боятся вологжане?

- Боятся потери существующей работы, у многих - кредиты, которые они не в состоянии погашать. Боязнь финансового краха, банкротства. Часто - страх смерти, особенно пугает смерть близких людей. Мужчины сбрасывают напряжение через алкоголь, женщины чаще с головой уходят в работу.

- С алкоголем, кстати, происходят странные вещи. Его продажу ограничивают, цены повышают, а «пьяная преступность» все растет и растет...

- Здесь, конечно, цепочка: страх - алкоголь. В идеале, в обществе должна культивироваться атмосфера мира, справедливости и спокойствия. Но и страхом можно манипулировать в целях управления.

Неспешная Вологда

- Есть мнение, что русские как-то более напряжены, чем европейцы, меньше улыбаются...

- Имеют значение культурные традиции, северный нрав, если хотите. Он выражается в том числе и в некой основательности, сдержанности.

- А какие черты свойственны именно вологжанам?

- Я здесь живу около 20 лет, первое, что приходит в голову - именно «северность». Вологжанам присуще в целом спокойствие, большая стрессоустойчивость - как говорится, «кто понял жизнь, тот не спешит». Местный уклад на самом деле переварит практически любые катаклизмы.

- Часто говорят об агрессии детей, о том, что у нас «злая» молодежь. Это нормальное явление или следствие каких-то отклонений, неврозов?

- Это привлечение внимания, если мама не воспринимает приемлемые средства, которыми сначала пользуется ребенок - не приходит на его призыв, например. Конечно, не обязательно речь о каких-то отклонениях в психике. Дети могут проявлять жестокость, но это для них игра. А реально асоциальное поведение у ребенка говорит об отсутствии «рамок» - человек не приучен, не осознает, что можно, а что нельзя. Вот он и начинает привлекать внимание различными способами.

- Когда я слушаю некоторых наших государственных деятелей, мне кажется, что они подходят под это описание и чуть ли не поголовно страдают инфантилизмом...

- Я думаю, на самом деле они все же умные люди, просто играют некую политическую роль.

- По вашему впечатлению: страхи и тревоги в нашем обществе усиливаются? И с какого момента это началось?

- Какая-то нестабильность чувствуется во всем мире. Локомотив всему - финансы, кризис, власть. Многих перестало устраивать то положение, в котором они оказались.

- Существует ли какая-то статистика по отклонениям: сколько, условно говоря, не совсем здоровых людей может позволить себе нормальное общество?

- От 4 до 10% популяции страдает значимыми психическими расстройствами.

Слишком много новостей?

- Вопрос о внешней политике и ее влиянии на психическое здоровье нашего общества. Такое ощущение, что, к примеру, новостями про Украину люди уже просто «наелись», и они не вызывают такого резонанса, как еще несколько месяцев назад?

- Есть такой физиологический термин - запредельное торможение. Стресс не может быть вечным, у кого-то он выльется в невроз или иное заболевание, а у других будет заблокирован. Пример: если человека долго колоть иглой, он сначала будет испытывать острую боль, но через некоторое время потеряет чувствительность к этой боли.

- Самый главный вопрос: как снимать агрессию, не направляя ее на окружающих?

- Творческая деятельность, спорт — самые лучшие направления, которые и приносят успех, и позволяют сбрасывать напряжение. Если же агрессия накопится в обществе до «критической массы» - нужно какое-то большое дело, на которое можно потратить силы. Так что, вероятно, скоро будем снова строить БАМ. А пока рисуйте картины, фотографируйте, пойте караоке, занимайтесь спортом, очень эффективный способ есть у женщин — вязание. Задумайтесь, почему так популярны дачи — земля, свежий воздух, физические нагрузки.

Михаил Зозуля родился в Ярославле в 1970 году. После окончания медицинской академии (1998 г.) переехал в Вологду. Общий стаж в медицине — 23 года, сейчас работает в амбулаторном отделении психотерапевтического центра Вологодской областной психиатрической больницы. Хобби - «музыкант позитивного направления», является лидером местной рок-группы «Джайа».

Смотрите также:

• Человек-банкрот. Есть ли смысл объявлять себя финансово несостоятельным? →
• Геннадий Банщиков: как избежать проблемам с сердцем и сосудами →
• Правительство сообщило о пригородных перевозках в новом году →